Postingan

Menampilkan postingan dari Maret, 2017

Menanam Wheatgrass/Rumput Gandum Sendiri

Gambar
Banyak cara yang dilakukan untuk sehat. Selain berolahraga teratur, menjaga pola makan sehat adalah salah satu rahasia utama kebugaran tubuh. Tidak bisa disangkal lagi kalau makanan yang dikonsumsi sangat berpengaruh terhadap daya tahan tubuh. Gizi yang tidak seimbang hanya akan membuat kondisi tubuh rentan saat menghadapi serbuan bakteri dan penyakit. Jadi, apa yang harus kita lakukan? Tentu saja dengan memfilter asupan makanan yang kita konsumsi. Kalau perlu, ditunjang dengan asupan lain yang bermanfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi juice wheatgrass secara teratur. Wheatgrass dikenal sebagai salah satu superfood yang mengandung gizi dan nutrisi tinggi. Tak heran kalau label superfood pun disematkan karena manfaatnya memang besar sekali bagi tubuh. Apa saja manfaat Wheatgrass bagi tubuh? Bisa dibaca di website rumputgandum.com ini biar lebih jelas dan detil. Coba lihat perbandingan nutrisi wheatgrass dengan bayam, brokoli, telur, dan daging ayam. (s...